7 آثار تلوث الهواء الداخلي

لا توجد تعليقات

عندما نتحدث عن تأثيرات تلوث الهواء الداخلي ، فإننا نشير إلى آثار تلوث الهواء الداخلي على صحة الإنسان بما في ذلك البالغين والأطفال. 

يتأثر البالغون والأطفال بشكل مختلف تلوث داخلي. منطقة تنفس الطفل ، التي تُعرف بأنها منطقة تصل إلى متر واحد من الأرض ، هي المكان الذي يقضي فيه الأطفال معظم وقتهم في الداخل. هذا يعني أن المهام المنزلية التي تبدو غير ضارة مثل وضع السجاد أو طلاء الغرف يمكن أن تؤذي الأطفال ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية كبيرة. تفترض أنظمة التهوية الحالية أن الملوثات موزعة بالتساوي.

أثبتت دراسة Tripathy و la Quatro أن الملوثات المختلفة يمكن أن تتواجد في طبقات مختلفة من الهواء وأنه عندما يتم إزعاج الملوثات مثل الغبار ، يمكن تعليقها في الهواء. يتسبب تلوث الهواء الداخلي في مشاكل صحية خطيرة يمكن تجنبها.

وفقًا من الذى,

يتسبب تلوث الهواء المنزلي في الإصابة بالأمراض غير السارية بما في ذلك السكتة الدماغية وأمراض القلب الإقفارية ومرض الانسداد الرئوي المزمن وسرطان الرئة. ما يقرب من نصف الوفيات الناجمة عن الالتهاب الرئوي بين الأطفال دون سن الخامسة ناجمة عن الجسيمات (السخام) المستنشقة من تلوث الهواء المنزلي.

التهوية السليمة هي أحد أكثر تدابير الوقاية فعالية. عند دمجها مع زيادة الوعي وفهم المخاطر ، يمكن أن تساعد هذه الاستراتيجيات البسيطة في تقليل مخاطر التعرض لتلوث الهواء الداخلي لكل من الأطفال والبالغين.

هناك طرق أخرى بسيطة وغير مكلفة للكشف عن الغازات السامة في منزلك. عند وضعه في منزلك ، يمكن لكاشف أول أكسيد الكربون اكتشاف التسريبات في المواقد المعطلة والمدافئ والغازات والأجهزة الأخرى. خيار آخر هو كاشف الرادون ، الذي قد يكتشف غاز الرادون عديم الرائحة عديم اللون الناتج من الأرض تحت منزلك.

استمر في القراءة للحصول على أمثلة على ملوثات الهواء الداخلية التي يجب أن تكون على دراية بها لتكون على اطلاع وآمن.

جدول المحتويات

أمثلة على تلوث الهواء الداخلي

فيما يلي بعض الأمثلة على تلوث الهواء الداخلي

  • غاز الرادون
  • المواد المتطايرة
  • الفورمالديهايد
  • تبغ
  • أكسيد النيتروجين
  • الجسيمات
  • أول أكسيد الكربون
  • البيولوجية

1. الرادون

كغاز عديم الرائحة ، عديم اللون ، لا طعم له ، وغير مرئي ، يرتفع عنصر الرادون المشع عبر التربة. يجب تهوية الرادون في منزلك في Phoenix لمنع التراكم الخطير. يمكن إجراء اختبار الرادون في منزلك بواسطة متخصص في التدفئة والتهوية وتكييف الهواء. يتم إنشاء الرادون عندما يتحلل اليورانيوم في الماء والتربة والحجارة ويولد غازًا ، وفقًا لـ Everyday Health. يدخل الرادون منزلك من خلال فجوات في الجدران والأرضيات ، وارتفاع الهواء الساخن ، والمنطقة المحيطة بالسباكة ، والمدافئ ، والأفران ، والتهوية الخارجية ، والمفاصل الخرسانية.

2. المواد المتطايرة

الدهانات والمواد الكيميائية للتنظيف والغراء والمبيدات الحشرية والطابعات المنزلية ومثبتات الشعر وأقلام التحديد الدائمة وحتى الأقمشة والمفروشات تنبعث منها مركبات عضوية متطايرة (VOCs). لهذه ، قد يناقش خبير HVAC مرشحات الهواء عالية الكفاءة.

3- الفورمالديهايد

يمكن أن تضر هذه المادة الكيميائية بالجهاز التنفسي والمناعة وتوجد في الأرضيات والسجاد والمفروشات والستائر والأثاث الخشبي المضغوط وغيرها من المنتجات. مع التصفية ، لا يستطيع أخصائي التدفئة والتهوية وتكييف الهواء التخلص من الفورمالديهايد. يتطلب منزلك تهوية مناسبة والقضاء على المصدر إن أمكن.

4. التبغ

إذا كان شخص ما في منزلك يدخن السجائر أو السيجار أو الغليون ، فمن المحتمل أن يكون منزلك ملوثًا على نطاق واسع بمركبات التبغ والسموم. يلزم ترشيح هواء عالي الجودة وإما مرشحات HEPA أو مرشحات الوسائط العميقة لإزالة هذه الفئة من ملوثات الهواء الداخلي. اجعل منزلك بيئة خالية من التدخين.

5. أكسيد النيتروجين

ينتج عن الاحتراق السيئ أكسيد النيتروجين (NO) وثاني أكسيد النيتروجين (NO2)التي تهيج الرئتين والأغشية المخاطية (العين والفم). لتجنب الآثار الصحية الكبرى ، يجب تنفيسهم ، مثل الرادون ، وإزالة مصادرهم. الأفران ، والمواقد ، ومعدات التهوية غير الكافية ، وسخانات الكيروسين ، واللحام ، ودخان السجائر كلها مصادر.

6. الجسيمات

عند استخدام مصادر تسخين بديلة مثل الفحم أو حبيبات الخشب أو موقد الحطب ، يتم إطلاق بعض الدخان في الهواء. يمكن أن تطير جزيئات الدخان في الهواء إلى رئتيك. سيتم تقليل هذه الجسيمات الضارة بالرئة من خلال تنقية الهواء وترشيح الفرن.

7- أول أكسيد الكربون

أول أكسيد الكربون (CO) هو غاز سام عديم الرائحة واللون وغير مرئي. يمكن أن تساعدك أجهزة الكشف عن أول أكسيد الكربون في البقاء على اطلاع ، ولكن حتى الفرن الذي يتم صيانته جيدًا يمكن أن يتسبب في تسرب ثاني أكسيد الكربون إذا فشل فني التدفئة والتهوية وتكييف الهواء لديك في ضمان الإغلاق المناسب.

8. البيولوجية

نوع واحد فقط من ملوثات الهواء البيولوجية هو أجزاء الحشرات. تم ذكر قائمة طويلة من قبل وكالة حماية البيئة، بما في ذلك:

  • الفيروسات
  • بكتيريا
  • قوالب
  • لعاب الحيوانات الأليفة ووبرها
  • بول القوارض المجفف
  • جراثيم العفن الفطري والخيوط

آثار تلوث الهواء الداخلي

يمكن أن تحدث تأثيرات تلوث الهواء الداخلي مباشرة بعد التعرض أو بعد سنوات.

قد تظهر بعض تأثيرات تلوث الهواء الداخلي على الصحة بسرعة بعد التعرض مرة واحدة أو عدة حالات للتلوث. ومن بينها تهيج العين والأنف والحنجرة والصداع والدوخة والتعب. عادة ما تكون هذه الأنواع من التأثيرات الحادة مؤقتة وقابلة للشفاء.

إذا كان مصدر التلوث يمكن تحديد موقعه ، قد يتكون العلاج من مجرد إزالة تعرض الشخص له. قد تظهر أعراض الاضطرابات مثل الربو أو تتفاقم أو تتفاقم بعد فترة وجيزة من التعرض لبعض ملوثات الهواء في الأماكن المغلقة.

مشاكل صحية أخرى قد تظهر بعد سنوات من التعرض أو فقط بعد التعرض المطول أو المتكرر. تعتبر بعض مشاكل الجهاز التنفسي وأمراض القلب والسرطان من بين الآثار الجانبية لتلوث الهواء الداخلي الذي يمكن أن يؤدي إلى إعاقة شديدة أو قاتلة. حتى في حالة عدم وجود أعراض ، فمن الحكمة محاولة تحسين جودة الهواء الداخلي في منزلك.

وفقًا منظمة الصحة العالمية، يموت ما يقرب من 4 ملايين شخص قبل الأوان كل عام نتيجة المرض الناجم عن تقنيات الطهي غير الفعالة التي تشمل المواقد الملوثة والوقود الصلب مثل الكيروسين. من بين ما يقرب من 4 ملايين حالة وفاة كانت:

  • 27٪ بسبب الالتهاب الرئوي
  • 18٪ من السكتة الدماغية
  • 27٪ من أمراض القلب الإقفارية
  • 20٪ من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD)
  • 8٪ من سرطان الرئة.

1. الالتهاب الرئوي

الالتهاب الرئوي هو أحد آثار تلوث الهواء الداخلي. يضاعف تلوث الهواء المنزلي من خطر الإصابة بالالتهاب الرئوي عند الأطفال ، وهو ما يمثل 45 في المائة من جميع وفيات الالتهاب الرئوي لدى الأطفال دون سن الخامسة. يتعرض البالغون لخطر التهابات الجهاز التنفسي السفلي الحادة (الالتهاب الرئوي) من تلوث الهواء المنزلي ، والذي يمثل 28٪ من جميع وفيات الالتهاب الرئوي.

2. Chronic Oانسداد Pرئوي Disease (مرض الانسداد الرئوي المزمن)

يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن أحد آثار تلوث الهواء الداخلي. في الدول ذات الدخل المنخفض والمتوسط ​​، يتسبب التعرض لتلوث الهواء المنزلي في وفاة واحدة من كل أربع حالات وفاة بسبب مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD). يعد مرض الانسداد الرئوي المزمن أكثر شيوعًا بين النساء اللائي يتعرضن لكميات كبيرة من الدخان في الأماكن المغلقة مقارنة بالنساء اللائي يستخدمن أنواعًا وأنواعًا من الوقود الأنظف. يضاعف التعرض لتلوث الهواء المنزلي من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن لدى الرجال (الذين لديهم بالفعل مخاطر أعلى للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن بسبب ارتفاع معدلات التدخين لديهم).

3. السكتة الدماغية

يعد التعرض اليومي لتلوث الهواء المنزلي الناتج عن الطهي باستخدام الوقود الصلب والكيروسين مسؤولاً عن 12٪ من جميع وفيات السكتة الدماغية مما يجعله أحد الآثار الرئيسية لتلوث الهواء الداخلي.

4. أمراض القلب الإقفارية

من بين الآثار الأخرى لتلوث الهواء الداخلي ، لدينا مرض القلب الإقفاري. يعد التعرض لتلوث الهواء المنزلي مسؤولاً عن حوالي 11٪ من جميع الوفيات المرتبطة بأمراض القلب الإقفارية ، وهو ما يمثل أكثر من مليون حالة وفاة مبكرة سنويًا.

5 سرطان الرئة

يعد سرطان الرئة أحد أكثر الآثار شيوعًا وأكبر تأثير لتلوث الهواء الداخلي. يعد التعرض للمواد المسرطنة من تلوث الهواء المنزلي الناتج عن الطهي باستخدام الكيروسين أو الوقود الصلب مثل الخشب أو الفحم أو الفحم مسؤولاً عن حوالي 17٪ من وفيات سرطان الرئة لدى البالغين. بسبب دورها في إعداد الطعام ، فإن النساء أكثر عرضة لخطر الإصابة.

6. آخر آثار تلوث الهواء الداخلي على Health

الآثار الأخرى لتلوث الهواء الداخلي على الصحة تشمل الجسيمات الصغيرة والملوثات الأخرى في الدخان الداخلي الذي يهيج المسالك الهوائية والرئتين ، ويقلل من الاستجابة المناعية ، ويقلل من قدرة الدم على حمل الأكسجين. كما تم ربط تلوث الهواء المنزلي بانخفاض الوزن عند الولادة ، والسل ، وإعتام عدسة العين ، والأورام الخبيثة في البلعوم والحنجرة.

ارتفاع ضغط الدم ، والنظام الغذائي السيئ ، وقلة النشاط البدني ، والتدخين كلها عوامل خطر للوفاة من أمراض القلب الإقفارية والسكتة الدماغية. تشمل الأسباب الأخرى للالتهاب الرئوي في مرحلة الطفولة عدم كفاية الرضاعة الطبيعية ونقص الوزن والتعرض للتدخين السلبي. يُعد التدخين النشط ودخان التبغ غير المباشر أيضًا من عوامل الخطر الرئيسية لسرطان الرئة ومرض الانسداد الرئوي المزمن.

7. آثار تلوث الهواء الداخلي بشأن الإنصاف الصحي ، والتنمية ، وتغير المناخ

بدون تغييرات كبيرة في السياسة ، سيظل العدد الإجمالي للأشخاص الذين لا يحصلون على الوقود النظيف والتكنولوجيا ثابتًا إلى حد كبير بحلول عام 2030 (الوكالة الدولية للطاقة ، 2017 (1)) ، مما يجعل تحقيق خطة التنمية المستدامة لعام 2030 أكثر صعوبة.

  • يزيد جمع الوقود من مخاطر إصابة الجهاز العضلي الهيكلي ، ويستغرق الكثير من الوقت للنساء والأطفال ، ويعيق الأنشطة المفيدة الأخرى (مثل تكوين الأموال) ، ويبقي الأطفال خارج المدرسة. النساء والأطفال معرضون لخطر الأذى والاعتداء أثناء الحصول على الوقود في أماكن أقل أمانًا.
  • يؤدي الاحتراق غير الفعال للموقد إلى انبعاث الكربون الأسود (جزيئات سخامية) والميثان ، وهي ملوثات قوية لتغير المناخ.
  • العديد من أنواع الوقود والتكنولوجيا التي يستخدمها الناس في منازلهم للطبخ والتدفئة والإضاءة خطيرة. التسمم بالكيروسين هو السبب الرئيسي لتسمم الأطفال ، ويرتبط استخدام الطاقة المنزلية للطهي والتدفئة و / أو الإضاءة بنسبة كبيرة من الحروق والإصابات الخطيرة في الدول منخفضة ومتوسطة الدخل.
  • إن نقص الطاقة لمليار شخص (يعتمد الكثير منهم على مصابيح الكيروسين لإضاءة منازلهم) يعرض الأسر لكميات عالية للغاية من الجسيمات الدقيقة. يتم إدخال مخاوف صحية أخرى ، مثل الحروق والحوادث والتسمم ، من خلال استخدام وقود الإضاءة الملوث ، في حين أن الفرص الأخرى للصحة والتنمية ، مثل الدراسة أو الانخراط في الحرف الصغيرة والحرف ، محدودة.

حلول لتلوث الهواء الداخلي

إذن ، كيف تزيد من جودة الهواء الذي تتنفسه وبالتالي آثار تلوث الهواء الداخلي؟ لنلقِ نظرة على بعض الخيارات.

  • مرشحات HEPA
  • أجهزة شفط هواء
  • مرشحات HVAC
  • الشتلات
  • امسح الفوضى
  • تأكد من تهوية منزلك أو مكتبك أو سيارتك بشكل مناسب.
  • لا تدخن في الداخل.
  • تخلص من الروائح لا تسألهم
  • السيطرة على المخلوقات
  • إذا كان ذلك ممكنًا ، قم بإزالة السجادة.
  • اخلع حذائك عند الباب.
  • استخدم معطرات الجو باعتدال.
  • تأكد من تغطية القمامة.

1 هيبا فلاتر

لإزالة الغبار والجراثيم والعث والجزيئات الأخرى من الهواء ، يمكن استخدام مرشحات الهواء عالية الكفاءة (HEPA) كمنقيات للهواء أو ربطها بآلات التفريغ. لا يُعتبر الجهاز إلا مرشح HEPA إذا التقط 99.97 في المائة من الجسيمات 0.3 ميكرون أو أكبر ، وفقًا لمعهد العلوم والتكنولوجيا البيئية. لوضع الأمور في نصابها ، فإن الانبعاثات من السيارة تبدأ من 1 ميكرون.

2. مكنسة كهرباء

يعد التنظيف بالمكنسة الكهربائية أمرًا بالغ الأهمية لتحسين جودة الهواء الداخلي ، خاصة إذا كان لديك سجاد أو كلاب. يُقترح التنظيف بالمكنسة الكهربائية ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع للحفاظ على مستويات الغبار منخفضة.

3. التكييف فلاتر

تعمل فلاتر HVAC (التدفئة والتهوية وتكييف الهواء) على تنظيف الهواء الذي يدخل ويخرج من الوحدات المختلفة في جميع أنحاء منزلك. تحافظ هذه الفلاتر على أنظمتك تعمل بسلاسة مع تقليل عدد الجزيئات غير المرغوب فيها في الهواء.

4. النباتات

حددت وكالة ناسا النباتات المنزلية على أنها "نظام دعم الحياة الطبيعي" ، وهي عنصر مهم في تحسين جودة الهواء الداخلي. فهي لا تمتص ثاني أكسيد الكربون من الهواء فحسب ، بل تمتص أيضًا الجزيئات التي ترتبط بثاني أكسيد الكربون. بالإضافة إلى ذلك ، تم اكتشاف الكائنات الحية الدقيقة في التربة لإزالة المواد الكيميائية العضوية المتطايرة من الهواء. تشير دراسات وكالة ناسا نفسها إلى أن النباتات الداخلية هي نهج فعال للمساعدة في تنظيم وتقليل عواقب تلوث الهواء.

5. قم بإزالة الفوضى

كلما زادت الفوضى في منزلك ، زادت الأماكن التي قد يختبئ فيها الغبار. لا يساعد التخلص من الفوضى على تنقية أفكارك فحسب ، بل يساعد أيضًا على تنظيف الهواء!

6. تأكد من تهوية منزلك أو مكتبك أو سيارتك بشكل مناسب.

تشجع التهوية السيئة الملوثات على التركيز في الداخل ، بينما توفر التهوية المناسبة تدفقًا حرًا للهواء النقي.

7. لا تدخن في الداخل.

يتسبب التدخين في الأماكن المغلقة في تراكم الدخان والمركبات الخطرة ، مما يضر بجودة الهواء الداخلي. يرتبط الدخان بالعديد من المركبات المسببة للسرطان بالإضافة إلى عناصر سامة أخرى ضارة بصحة الإنسان. الحل الأفضل هو الإقلاع عن التدخين لأنه يحسن صحتك العامة. ومع ذلك ، يجب حظر التدخين في الداخل وفي المركبات.

8. تخلص من الروائح الكريهة. لا تسألهم

يحاول غالبية الأفراد إخفاء العطور الداخلية بالعطور الاصطناعية ومعطرات الجو. إنه يؤدي فقط إلى تفاقم الموقف لأن العطور الاصطناعية ومعطرات الجو تحتوي على المركبات العضوية المتطايرة والفثالات ، وكلاهما ضار بصحتك. بدلًا من ذلك ، حدد مصدر الروائح وتخلص منه ، ثم نظف المنطقة بالمنظفات الطبيعية أو صودا الخبز.

9. السيطرة على المخلوقات

يجب إبقاء الطعام بعيدًا عن المنزل ويجب سد الشقوق لإبعاد الآفات والحشرات. ونتيجة لذلك ، ستكون مبيدات الآفات والمواد الكيميائية الأخرى القاتلة للمخلوقات أقل أهمية. يعزز جودة الهواء الداخلي عن طريق تقليل التعرض للمواد السامة من عناصر التحكم في المخلوقات المصطنعة.

10. قم بإزالة السجادة إذا كان ذلك ممكناً.

يُعد السجاد بمثابة أرض خصبة لجزيئات الغبار الدقيقة ووبر الحيوانات الأليفة ، مما يساهم في تلوث الهواء الداخلي. تم ربط جزيئات غبار السجاد باضطرابات الرئة المزمنة مثل الربو والسعال المستمر. تعتبر إزالة السجاد طريقة مؤكدة للحد من التلوث الداخلي.

11. اخلع حذائك عند الباب.

من المعروف أن الأحذية تجلب المزيد من الغبار والبكتيريا المسببة للأمراض والملوثات الخارجية. نتيجة لذلك ، يعد خلع الأحذية عند المدخل أحد أكثر الاستراتيجيات مباشرة لتقليل تلوث الهواء الداخلي. يوصى بالمسح والغبار الرطب بالماء بانتظام.

12. استخدم معطرات الجو باعتدال.

يستمتع معظم الناس بالعطور ، لكن يجب أن تكون مصنوعة من زيوت عطرية نقية لا تلوث الهواء الداخلي. تنتشر المواد المسببة للحساسية في معطرات الهواء الصناعية في الهواء الداخلي وقد ارتبطت بمشاكل الربو والحساسية. يساعد اختيار العناصر الخالية من العطور في المنزل على منع تلوث الهواء الداخلي.

13. تأكد من تغطية القمامة.

يتم إبعاد الآفات والحشرات عن طريق تغطية القمامة. إنه جزء من إدارة المخلوقات ، وسيساعدك على تجنب استخدام المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية الأخرى القاتلة للمخلوقات. ونتيجة لذلك ، سيتم تقليل انبعاثات المواد الخطرة من عناصر إدارة المخلوقات المُنشأة صناعياً ، مما يقلل من تلوث الهواء الداخلي.

آثار تلوث الهواء الداخلي - الأسئلة الشائعة

ما هي 4 ملوثات الهواء الداخلية الرئيسية

الرطوبة الزائدة والمركبات العضوية المتطايرة وأول أكسيد الكربون والرادون هي أربعة ملوثات رئيسية للهواء الداخلي ، وفقًا لوكالة حماية البيئة. يجعلون المنازل رطبة وخانقة. وبالتالي فإن الهواء الداخلي أكثر خطورة من الهواء الخارجي.

كيف يمكننا منع تلوث الهواء؟

هذه هي الإجراءات التالية التي يمكننا اتخاذها لمنع تلوث الهواء. يشملوا

  1. استخدم وسائل النقل العام أو الدراجة أو المشي كلما أمكن ذلك.
  2. حاول الحفاظ على الطاقة بقدر ما تستطيع.
  3. حافظ على سيارتك وقاربك والمحركات الأخرى في حالة جيدة.
  4. تحقق من الإطارات الخاصة بك للتضخم الصحيح.
  5. كلما كان ذلك ممكنًا ، استخدم مواد الطلاء ومواد التنظيف الصديقة للبيئة.
  6. نشارة أو نفايات ساحة السماد والأوراق.
  7. بدلًا من حرق الأخشاب ، ضع في اعتبارك استخدام سجلات الغاز.
  8. اجعل رحلة التنقل أكثر نظافة عن طريق استخدام السيارة أو استخدام وسائل النقل العام.
  9. اجمع بين المهمات لتوفير الوقت والمال. عندما يكون ذلك ممكنًا ، اذهب إلى مهامك.
  10. حافظ على سيارتك من التباطؤ المفرط.
  11. عندما يكون الجو باردًا ، أعد تزويد سيارتك بالوقود في المساء.
  12. استخدم الطاقة باعتدال واضبط مكيفات الهواء على 78 درجة.
  13. قم بتأجيل أعمال الحديقة والبستنة التي تتطلب معدات تعمل بالبنزين حتى وقت لاحق من اليوم.
  14. قلل عدد رحلات السيارة التي تقوم بها.
  15. قلل أو توقف عن استخدام المواقد والأفران الخشبية.
  16. لا تحرق الأوراق أو القمامة أو الأشياء الأخرى.
  17. تجنب معدات البستنة والعشب التي تعمل بالغاز.

توصيات

بروفيدنس أمايتشي
محرر at البيئة | Providenceamaechi0@gmail.com | + المشاركات

دعاة حماية البيئة عن ظهر قلب. كاتب محتوى رئيسي في EnvironmentGo.
أسعى لتثقيف الجمهور حول البيئة ومشاكلها.
لقد كان الأمر دائمًا متعلقًا بالطبيعة ، يجب أن نحميها لا أن ندمرها.

اترك تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.